Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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70 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 84,67g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 256,71g.
Frühstück: Kaki, Kiwi, Milch 1,5%, Walnüsse, DM Bio 5-Korn Flocken. Mittagessen: McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, Ketchup, McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Fanta, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Big Mac, McDonald's Pommes Frites (Groß). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wilma1994's Gewichtsverlauf
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