Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 33,66g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 125,09g.
Frühstück: Банан, Yörükoğlu Doğal Süt, Кофе. Mittagessen: Индейка Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Miller Bira. Snacks/Sonstiges: Айран, Eti Crax, Eti Çikolata Antep Fıstıklı. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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svetata92's Gewichtsverlauf
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