|
Обед и первый прием пищи-350 гр(без костей). Вчера сорвалась на вредятину... Сложно реабилитироваться спустя целый год, который был очень тяжелым. Начинать все заново всегда трудно. А когда за спиной прогрессирующее РПП, то еще сложнее.
|
 Kommentare
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста что не так если вес стоит кушаю с дефицитом
21 Dez 21 vom Mitglied: Moona_
|
Возможно обмен веществ такой, как долго на диете? И какая норма бжу у вас?
22 Dez 21 vom Mitglied: lyuda.93
|
В 95% случаев ответ простой-банально нет дефицита🤷♀️ Вы либо завышаете показатель дневной активности, либо занижаете количество полученных калорий
23 Dez 21 vom Mitglied: hamstersasha
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna.mavreshko2801's Gewichtsverlauf
|