Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 41,15g | Kohlh: 50,09g.
Frühstück: Piracanjuba Manteiga com Sal, Pão de Queijo, Ovo. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Batata no Forno (Casca Consumida), Copacol Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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juliana.moreiraa's Gewichtsverlauf
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