Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 14,19g | Eiw: 23,56g | Kohlh: 95,07g.
Frühstück: Sambal Goreng Kentang, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Nasi Putih, Kapal Api Special Mix. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sehat48's Gewichtsverlauf
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