Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2014
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71,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2014:
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2461 kcal
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Fett: 63,72g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 187,50g.
Frühstück: frozen berries, Activia Light Fat Free Peach Yogurt, coffee, almonds, banana, half and half, sweet whey, protein powder, milk. Abendessen: Macaroni or Noodles with Cheese, Prime Rib. Snacks/Sonstiges: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Cones - Vanilla with Caramel, Miller Brewing Company High Life Beer, Champagne, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Red Table Wine. mehr...
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konstantes Gewicht
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jt1anglais's Gewichtsverlauf
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