|
Ünsüz ve şekersiz pankek 💃 340 kalori
|
774 kcal
|
Fett: 29,97g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 75,64g.
Frühstück: Fıstık Ezmesi, Çilek, Muz, Yumurta. Abendessen: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Sonstiges: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
 Kommentare
14 Dez 21 vom Mitglied: burakrak
|
Un kullanmadım.2 yumurta
1 muz
Yarım paket kabartma tozu
Yarım da vanilin
Biraz Hindistan cevizi yağı
Pişirirken bir tık zorluyor,dilerseniz 1-2 yemek kaşığı yulaf unu kullanabilirsiniz.Üzerine de fıstık ezmesi kullandım.
14 Dez 21 vom Mitglied: temir.busraa
|
temir.busraa 🖐 tamam tesekkurler
14 Dez 21 vom Mitglied: burakrak
|
14 Dez 21 vom Mitglied: oEkmeğiYereBırakDombili
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
temir.busraa's Gewichtsverlauf
|