Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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102 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 79,76g | Eiw: 104,53g | Kohlh: 100,50g.
Frühstück: Жизнь Март Арахисовая Паста Chunky, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Пассим. Mittagessen: Жизнь Март Хлебцы Ржано Пшеничные с Семенами, Пассим Гречка Ядрица, Ситно Бедро Куриное. Abendessen: Жизнь Март Хлебцы Ржано Пшеничные с Семенами, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Горбуша. Snacks/Sonstiges: Правда Кофе Флэт Уайт, Chikalab Chikapie Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dashuliarave's Gewichtsverlauf
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