14 Dez 21 vom Mitglied: Viktor corpse
|
Tebrikleeer çok iyi olmuş 🥳🥳
14 Dez 21 vom Mitglied: RabişDemay
|
14 Dez 21 vom Mitglied: H2O-O2H
|
14 Dez 21 vom Mitglied: Damla.Kilo.Veriyor
|
Tebrikler.Müthiş bir değişim olmuş👏
14 Dez 21 vom Mitglied: evlişişkoçocuklu
|
14 Dez 21 vom Mitglied: yol uzun
|
14 Dez 21 vom Mitglied: ❤️Hatice❤️
|
Merhaba
Ben 87 kiloyum acaba neler öneriyorsunuz?
14 Dez 21 vom Mitglied: stella.nur.
|
Ne kadar sürede verdiniz acaba ve sporla mı?
14 Dez 21 vom Mitglied: Acil20kilo
|
1bucuk sene sürdü hiç bırakmadım sağlıklı beslenme ve spor. Sporu ewde yaptım bol su içtim 4litre hergun. Uzun sürede verdim ama kalıcı olacağını düşünüyorum çünkü diyet tarzında değilde sağlıklı beslenme alışkanlığı olarak gttim aksam 6dan sonra bişey yemedim çoğunlukla.
15 Dez 21 vom Mitglied: gizoşh
|
Spor olarak ne yaptınız kilo verdikçe mi göbek bölgeniz gitti birde hamilelik yaşadınız mı göbek vs kaldı mı
15 Dez 21 vom Mitglied: Papatykokulum6
|
Leise 3mil ve Engin kırbaç videolarını yaptım sadece YouTube den bakarak. 1kizim var sezeryanla. Göbeğim çoğu kilo verdikçe gitti. Çok az kaldı.onuda yine Engin kırbaç hareketleri yaparak götürmeye çalışıyorm
15 Dez 21 vom Mitglied: gizoşh
|
15 Dez 21 vom Mitglied: gizoşh
|
Süpersiniz, insan kilo verdikçe gençleşmiş de hissediyor ve benlik saygısı artıyor
15 Dez 21 vom Mitglied: FatmaY..
|
Tebrik ediyorum büyük başarı
15 Dez 21 vom Mitglied: medibear
|