Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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82,3 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 41,89g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 125,09g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Белый, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Mittagessen: Коломенское Хлеб Белый, Картофель, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Помидоры, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Морковь, Rosso Миндаль, Курага. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Simre Aniri's Gewichtsverlauf
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