柳胶原's Notizen, 15 Dez 21

最速度的练前餐

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2021:
1716 kcal Fett: 66,44g | Eiw: 116,79g | Kohlh: 158,89g.   Frühstück: 饮食伙计 香烤鸡胸(奥尔良), Oatly 燕麦奶, 七年五季 欧包, 鲜肉小馄饨, 肯德基 芝士鸡肉帕尼尼, 煎鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白. Mittagessen: 炒青菜, 炒白菜, 红烧大排. Abendessen: 烤红薯, 优形 沙拉鸡胸肉(奥尔良). mehr...
2238 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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