yessitriastuti's Notizen, 16 Dez 21

sarapan di jam 9 tadi😍 btw aku if yaa, makan di jam 9 pagi - 5 sore. mangaattt

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2021:
774 kcal Fett: 25,61g | Eiw: 38,08g | Kohlh: 96,12g.   Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Prochiz Keju Slice, Pisang, Roma Sari Gandum. Mittagessen: Uleg Sambal Terasi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Goreng, Ikan Mas Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. mehr...
2257 kcal Bewegung: Seilspringen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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