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2043 kcal
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Fett: 88,64g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 254,64g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Tahin Pekmez, Sahanda Yumurta. Mittagessen: Şehriyeli Pilav, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), İstiridye Mantarı. Abendessen: Zeytinyağlı Barbunya, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Vince Draje Çikolata Antep Fıstıklı, Miskos Çekme Helva , Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Simbat Dakota Çekirdek, Trabzon Hurması, Karisik Tost, Starbucks Caramel Latte. mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Evet güzelmiş ilk defa denedim bende 🙃
16 Dez 21 vom Mitglied: nisaayaz
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nisaayaz's Gewichtsverlauf
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