Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 28,53g | Kohlh: 70,47g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Увелка Гречка Вареная, Кофе с Молоком. Abendessen: Яблочные Оладьи, Мандарины, Кефир 2,5%, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Talelina's Gewichtsverlauf
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