Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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60,0 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 32,79g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 109,80g.
Frühstück: 香蕉. Mittagessen: 滷蛋, 三商巧福 原汁牛肉麵. Abendessen: 煮熟的綠色椰菜, 三商巧福 原汁牛肉麵. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Simon1121's Gewichtsverlauf
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