Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
|
73,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 55,96g | Eiw: 97,38g | Kohlh: 99,41g.
Frühstück: Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр, Вареное Яйцо. Mittagessen: Макароны или Лапша с Сыром, Тилапия. Abendessen: Сгущенка, Сырники ПП. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helena.elena's Gewichtsverlauf
|