Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
200 kcal
|
Fett: 11,93g | Eiw: 6,95g | Kohlh: 16,42g.
Snacks/Sonstiges: Dost Ayran, Star Krak Yer Fıstıklı Mısır Çerezi. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|