Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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45,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 144,27g.
Frühstück: Ovo Frito, Visconti Torrada Tradicional, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Predilecta Goiabada, Carne Louca, Renata Macarrão Parafuso. Abendessen: Yoki Batata Palha Tradicional, Predilecta Ketchup Tradicional, Perdigão Hambúrguer Defumado, Grãolev Pão de Forma Integral . Snacks/Sonstiges: Guanabara Cavaca de Milho, Melitta Café sem Açúcar , Elegê Leite UHT Desnatado. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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