Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 265,71g.
Frühstück: Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Mittagessen: Plátano, Pan Blanco, Patatas Fritas, Cabrito. Abendessen: Hacendado Yogur para Beber 0% Fresa, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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