|
Завтрак-обед (13:22 по мск) на 363 ккал. Вот такой вот завтрак курсанта
|
705 kcal
|
Fett: 26,79g | Eiw: 15,86g | Kohlh: 95,99g.
Frühstück: Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой, Горячие Бутерброд, Фрау Му Молоко 3,2%, Сахар, Здравник Цикорий Медовый. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща. mehr...
|
|
 Kommentare
Медовый цикорий вообще не зашёл. Наверно, я привыкла к классике
19 Dez 21 vom Mitglied: Подвор
|
если уж есть бутерброды, лучше заменять на зерновой хлеб. тоже вкусно и калорий в половину меньше, а то на белом хлебе много не сбросишь. но это просто совет, а не осуждение
19 Dez 21 vom Mitglied: счастливый ежик
|
счастливыйежик, к сожалению, бородинский закончился, а дома только белый был. Поэтому его и использовала
19 Dez 21 vom Mitglied: Подвор
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|