Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
567 kcal
|
Fett: 24,67g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 38,26g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Abendessen: Chocolate Fudge Candies , Pork (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Kefir. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|