Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
|
54 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 55,01g | Eiw: 65,76g | Kohlh: 117,80g.
Frühstück: 全聯 一塊乳酪蛋糕, 雞蛋(整個), 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰, 安佳 起司片 (21克), 無糖豆漿, 米漿. Mittagessen: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 紀文 香蔥竹輪. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_joycezz's Gewichtsverlauf
|