iajatnika's Notizen, 20 Dez 21

mau taanya mohon di jawab yaa. ini kok aku bikin 61 gr itu udh beserta air udh jadi oat tpi pas di cek kok tinggi kalorinyaa yaa ..di keterangan ad oat quaker ada oat instan

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2021:
796 kcal Fett: 18,11g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 134,20g.   Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur Matang, Kelor. Mittagessen: Mangga, Telur Ceplok, Bango Kecap Manis, Garuda Pilus, Nasi Putih, Kelor. mehr...


Kommentare 
ditimbangnya pas masih mentah 
19 Dez 21 vom Mitglied: Annafzh7
Ohh gtuuu iyaaa mkasih yaa  
19 Dez 21 vom Mitglied: iajatnika

     
 

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