tatiana10525's Notizen, 20 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
55,9 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2021:
1611 kcal Fett: 71,93g | Eiw: 128,63g | Kohlh: 108,13g.   Frühstück: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Ehrmann Пудинг, АО Тандер Яблоко, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Ларец Сыр Классический, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Свинина Запеченая. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tatiana10525's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.