Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 21,85g | Kohlh: 93,74g.
Frühstück: Fried Plantain, Maxim Mocha Gold Mild Coffee Mix, McDonald's French Fries (Large). Snacks/Sonstiges: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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