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Went to the regular 5:30 a.m. Wednesday morning circuit training class this morning... it ALWAYS kicks my A**!!!! I feel great after, but I DIE during the 45 min class. Next week they will begin Insanity during the class... I can't wait! NOT... :-/
Happy HUMP day everyone!
Diätkalender ansehen, 17 September 2014:
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1343 kcal
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Fett: 57,39g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 153,74g.
Frühstück: White Castle Cheeseburger, Coffee. Mittagessen: Au Bon Pain Chicken and Dumpling Soup (Large), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Abendessen: Couscous (Cooked), Cooked Perfect Swedish Style Bite Size Meatballs. Snacks/Sonstiges: brookside Dark Chocolate Pomegranate (Brookside). mehr...
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3259 kcal
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Bewegung:
Stehen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Zirkeltraining - 1 Stunde, Sitzen - 10 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 15 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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 Kommentare
That's a cute dog, what's his name?
17 Sep 14 vom Mitglied: snezica
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Sounds like fun good for you for waking up so early!
17 Sep 14 vom Mitglied: got the munchies
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Thanks Snez, I got her from a rescue shelter. She came to me with not a very creative name... "Goldie"... She's my "Baby", and an INCREDIBLE dog! She's a golden-doodle if you wondered. :-)
17 Sep 14 vom Mitglied: millerm40
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millerm40's Gewichtsverlauf
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