Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 66,29g | Kohlh: 248,09g.
Frühstück: Serigy Suco de Caju, Qualitá Sanduíche Integral Peito de Peru. Mittagessen: Farofa, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, LAR Batata Palito Congelada, Coca-Cola Refrigerante Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Saúde no Copo Açaí, Lacta Lacta Ao Leite, Lacta Bis (7g). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Rose.Andrade's Gewichtsverlauf
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