Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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107,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 155,35g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Сахар. Mittagessen: Макароны с Яйцом, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Katyshka1989's Gewichtsverlauf
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