|
|
1417 kcal
|
Fett: 78,51g | Eiw: 107,17g | Kohlh: 71,28g.
Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Pınar Protein Yer Fıstığı & Muz Aromalı Laktozsuz Süt. Mittagessen: Palamut. Abendessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Yulaf Kepeği, Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Dr. Oetker Light Puding Kakaolu, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada. mehr...
|
|
1531 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 28 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nisaayaz's Gewichtsverlauf
|