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1326 kcal
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Fett: 42,07g | Eiw: 99,02g | Kohlh: 136,43g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебец, Зеленый Листовой Салат, Viola Сыр Плавленый, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Лаваш Тонкий, Finn Crisp Хлебец, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Ладоград Говядина Запеченная , Клементины, Киви. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Яблоко, Банан. mehr...
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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