Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 19,62g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 22,85g.
Frühstück: Myo-Vector Whey Protein. Mittagessen: Delixia Sándwich Ensalada De Pollo. Abendessen: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pollo Asado. Snacks/Sonstiges: Aires De Campo Nuez Garapiñada. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Blanca Garza's Gewichtsverlauf
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