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Sarapan 160 kalori Roti gandum Salad sayur tanpa dressing Putih telur 3 Selai strawberry Alhamdulillah 9 kilo hilang dalam 60 hari
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961 kcal
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Fett: 27,49g | Eiw: 40,16g | Kohlh: 139,26g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Tropicana Slim Strawberry Jam, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Roti Gandum Panggang. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Pare, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Bimoli Minyak Goreng, Ikan Dori, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Nachtmahl: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). mehr...
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Emma Rahmawati's Gewichtsverlauf
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