Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 124,85g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. Abendessen: Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Lactica Йогурт Греческий 4%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Черкизовский Сальчичон, Twix Twix, Kinder Шоколад. mehr...
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konstantes Gewicht
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Simre Aniri's Gewichtsverlauf
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