Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 26,81g | Eiw: 50,68g | Kohlh: 93,46g.
Frühstück: Мёд, Миндаль Миндаль, Новый День Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. Mittagessen: Chikalab Chikabar Coconut. Abendessen: Арахис, Банан, Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Президент Творог 0,1%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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