Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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113,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 30,85g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 127,22g.
Frühstück: Sugar, Whole Milk, Coffee. Mittagessen: Tuna Sushi, Ginger , Water , Tuna Sashimi, Miso Soup. Abendessen: Near East Original Rice Pilaf Mix, Chicken Piccata. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Daniwolf1's Gewichtsverlauf
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