Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 86,62g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 196,03g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой. Mittagessen: ВкусВилл Паста с Индейкой и Грибами. Abendessen: Ашан Печенье Райское Наслаждение, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Голени с Кожей. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lazarka_a's Gewichtsverlauf
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