Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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46,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 34,26g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 130,07g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Кофе. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Abendessen: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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jubardoooo's Gewichtsverlauf
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