Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 29,46g | Eiw: 45,89g | Kohlh: 81,06g.
Frühstück: Клементины, Сушки, Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком, Творог 5%. Mittagessen: Яйцо-Пашот, Брюссельская Капуста, Кабачок, Пышка Тефтели. Abendessen: Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебец. mehr...
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konstantes Gewicht
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