Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 114,25g.
Frühstück: Ikan Gabus, Kari Ayam, Nasi Putih, Bakwan. Mittagessen: Es Teh, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Gula. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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keisha haura's Gewichtsverlauf
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