Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2014
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54,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2014:
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896 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 73,84g.
Frühstück: Щедрое Застолье Кумкват Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо без Жира, Edite Bibite Арахисовая Паста, Чай. Mittagessen: Edite Bibite Арахисовая Паста, Чай, Помидоры, Корюшка. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Миндаль, Мёд. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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