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2008 kcal
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Fett: 66,15g | Eiw: 113,19g | Kohlh: 249,08g.
Frühstück: コーヒー, 厚揚げ, もみじまんじゅう, 冷凍ブルーベリー, 卵とじスープ, 薄切りハム, 目玉焼き, 生卵, 玄米ごはん. Abendessen: バター, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, はちみつ, あわしま堂 焼りんご, ローストビーフ, 100％全粒粉のパン, 鶏肉（ロースト）. Snacks/Sonstiges: スドージャム いちごジャム, 100％全粒粉のパン, カシューナッツ, サツマイモ（皮なし、茹でる）. mehr...
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akemi1123's Gewichtsverlauf
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