Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2011
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122,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1400 kcal
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Fett: 38,29g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 222,21g.
Mittagessen: White Bread, Chunky Vegetable Soup (Canned). Abendessen: Mini Garlic & Coriander Naan Bread, Pilau Rice, Aloo Gobi Saag, Bombay Potato. Snacks/Sonstiges: Quaker Oats - original oat bar with golden syrup, Rice Cake Cracker, Free Range Egg Mayo, ski smooth. mehr...
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3718 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sheonamcc's Gewichtsverlauf
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