Zeynep”'s Notizen, 25 Dez 21

Asla kendime mani olamıyorum iştah kapanma büyüsü✨✨✨✨✨✨

Diätkalender ansehen, 25 Dezember 2021:
1157 kcal Fett: 27,87g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 185,22g.   Frühstück: Mantar, Yeşil Biber, Yumurta Omleti, Sütaş Süzme Peynir, Gün Kurusu, Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Kızarmış Çavdar Ekmeği, Namet Hindi Füme 7/24. Mittagessen: Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Dost Yarım Yağlı Süt. Abendessen: Sebzeli Makarna. mehr...

28 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
aynı sorun  
25 Dez 21 vom Mitglied: zewğişspfvp
sorun yok. canin çok istediyse ye, pişman olmamaya çalış. Diğer gün de kriz gelirse ye. 2-3 günden hicbisi olmaz. sonra dengelemeye çalış yavaş yavaş 
25 Dez 21 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
Bütün gün iyi gidip akşamları bozuyorum sürekli haftalardır böyleyim psikolojimide etkiliyor  
25 Dez 21 vom Mitglied: Zeynep”
Biliyorum hepimiz yaşıyoruz maalesef.. 😏 psikolojini etkilememeye çalış. Geçici bi süreç.. bazı zamanlarda oluyo maalesef. Ama geçici unutma. Psikolojini bozup ucunu birakma.😉 
25 Dez 21 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼
Teşekkür ederimm❤️ 
25 Dez 21 vom Mitglied: Zeynep”

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Zeynep”'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.