qwe780531's Notizen, 26 Dez 21

昨天過聖誕節,吃添好運
結果體重又上升😅
51,2 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2021:
356 kcal Fett: 9,30g | Eiw: 19,20g | Kohlh: 40,30g.   Mittagessen: 早安美芝城 巧克力吐司, 7-11 茶葉蛋. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
好運過滿2022年.. 
25 Dez 21 vom Mitglied: karl-wu

     
 

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qwe780531's Gewichtsverlauf


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