脂26.7 內臟11 骨骼肌32.2
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83,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 56,79g | Eiw: 117,77g | Kohlh: 36,77g.
Mittagessen: 光泉 無加糖鮮豆漿, 富統 德國香腸, 胡椒牛肉, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 炒花菜, 炒雞蛋, 雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ocelot ezio's Gewichtsverlauf
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