Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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58 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 133,72g.
Frühstück: 水煮蛋, 全家 大杯冰拿鐵, 水煎包. Mittagessen: 高麗菜, 鴨肉, 白菜滷, 全家 四神湯. Abendessen: 高麗菜, 白飯, 炒菠菜, 四神湯, 吻仔魚, 鴨肉. Snacks/Sonstiges: Pablo 巴斯克蛋糕. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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