Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2385 kcal
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Fett: 110,68g | Eiw: 127,65g | Kohlh: 126,66g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебец, Асто Форель Соленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Жареное Яйцо. Mittagessen: Вино Сухое, Малика Торт Фисташковый, Сыр Пармезан (Твердый), Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, Устрицы, Белый Хлеб, Пицца Домашняя. Abendessen: Вино Красное Сухое, Магнит Огурчик Соленый, Прошутто, Сыр, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое. mehr...
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1836 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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