Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 79,34g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 219,46g.
Frühstück: Suso de Chocolate, DIA Leche Semidesnatada, Café, DIA Edulcorante. Mittagessen: DIA Banderillas Picantes, Canapé, Cerveza Normal, Día Yogur de Sabores, DIA Mini Delicias de Atún, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), DIA Redondo de Cerdo. Abendessen: DIA Cerveza 0,0, Alteza Yogur Desnatado con Piña, DIA Ensalada Brooklyn. Snacks/Sonstiges: Té Verde, DIA Edulcorante. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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