A darle átomos!
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 111,43g | Kohlh: 202,57g.
Frühstück: Barcel Chips Adobadas , Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Leche Light Baja en Grasa, Miel, Ajo. Mittagessen: KIR Jamón Americano de Pavo, Pechuga de Pollo, Telera. Abendessen: Huevo Frito, Lala Yomi Chocolate. Snacks/Sonstiges: Nestlé Nesquik Cereal, Alpura Leche Light. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Thor Gordo's Gewichtsverlauf
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