Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 60,73g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 120,68g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Лазанья, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Сыр Голландский. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Паштет из Куриной Печени, Смак Хлеб Rostok, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Мёд, Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яйцо (Целое), Лазанья. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterinaepimahova2's Gewichtsverlauf
|